博爱养心训练法基础必修课 A.(收费)

博爱养心是由李俊峰先生开创的
动静相宜的一系列修心养性的训练方法。
他提倡“养生先养心”！
课程最适宜喜爱静坐／冥想，
想把生活节奏放慢的朋友。
博爱养心的独到之处在于“练心”！
精髓在于“大爱”！
它的一切方法都是要使人“放下”心中的烦忧，
“打开”心结，
“扩充”心量，
“感受”心中有爱，
“传递”天地间的大爱。
让自己过的更幸福！
让社会更和谐！
人的心中有爱，
才会有所创新，
有所作为！
 
博爱养心训练法基础必修A.包含：
1.博爱养心训练法课程简介-李靖
2.李俊峰和李靖练功和教课的视频
3.修心养性训练法理念的介绍-李俊峰
4.博爱养心放松法-李靖
5.博爱养心-中天动作的含义-李俊峰
6.博爱养心-中天动作视频
7.中天动作体验示范-李靖
8.李靖老师中天动作体验课视频
9.博爱养心-采气-李靖
10.博爱养心-采气视频
11.博爱养心-三心合一静坐法（进入博爱状态）-李靖
12.博爱养心-三心合一-意守丹田-李靖
13.博爱养心-三心合一-气沿中脉运行-李靖
14.结束语-李靖