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1-1 开营仪式
294次学习 - 2
1-2 心智这个监禁结构
304次学习 - 3
1-3 深入探寻“我”
282次学习 - 4
1-4 念头、与念头保持距离
252次学习 - 5
1-5 一个重要的问题
265次学习 - 6
2-1 人类对于建立形象的需要
245次学习 - 7
2-2 外在形象和内在形象
233次学习 - 8
2-3 外在的规则与内在的秩序
249次学习 - 9
3-1 关系及导致关系不和谐的因素
212次学习 - 10
3-2 从关系这面镜子中照出自己
209次学习 - 11
3-3 觉醒,亲密关系与性
209次学习 - 12
3-4 爱的冥想
236次学习 - 13
4-1 你不可能爱自己
202次学习 - 14
4-2 一切都只因为觉得自己太重要了
183次学习 - 15
4-3 情绪的本质及打破模式
206次学习 - 16
5-1 痛苦的真相
214次学习 - 17
5-2 宝藏正在痛苦之下
187次学习 - 18
5-3拥抱痛苦
167次学习 - 19
5-4 选择,期望与需要培养的能力
209次学习 - 20
5-5 又一个爱的冥想
199次学习 - 21
6-1 灵性之路
173次学习 - 22
6-2 灵性的傻子
148次学习 - 23
6-3 欲望与上瘾
132次学习 - 24
6-4 恨与宽恕
150次学习 - 25
7-1 关于显化的迷信
145次学习 - 26
7-2 关于各种的显化法则的思考
112次学习 - 27
7-3真正的显化及显化的阻碍
118次学习 - 28
7-4 记忆及清除记忆的重要性
143次学习 - 29
8-1 当下的真相
133次学习 - 30
8-2 如何待在当下
133次学习 - 31
8-3 身体及健康
121次学习 - 32
8-4 清除你的身份认同
127次学习 - 33
彩蛋1 故事与止观
114次学习 - 34
彩蛋2 你在抗拒你的真实本质
115次学习 - 35
彩蛋3 自我补偿与自知之明
116次学习 - 36
彩蛋4 忏悔与大丈夫
111次学习 - 37
练习
162次学习
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