简介
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第1节：太极拳重要理论原则：桩功——稳定能力
22802次学习 - 2
第2节：太极拳身法训练：上通天气，下接地气
19695次学习 - 3
第3节：武术、养生功训练中不可或缺的步伐
14762次学习 - 4
第4节：武当太极8式（正式）
13940次学习 - 5
第5节：武当太极8式（反式）
14117次学习 - 6
第6节：武当太极三十三式（一）
14368次学习 - 7
第7节：武当太极三十三式（二）
13490次学习 - 8
第8节：武当太极三十三式（三）
13560次学习 - 9
第9节：武当太极三十三式（四）
13778次学习 - 10
第10节：武当太极三十三式（五）
13530次学习 - 11
第11节：武当太极二十八式（一）
13256次学习 - 12
第12节：武当太极二十八式（二）
13580次学习 - 13
第13节：武当太极二十八式（三）
12915次学习 - 14
第14节：武当太极二十八式（四）
13681次学习 - 15
第15节：武当太极二十八式（五）
13116次学习 - 16
第16节：武当太极十三式（一）
13044次学习 - 17
第17节：武当太极十三式（二）
13316次学习 - 18
第18节：武当太极十三式（三）
13834次学习 - 19
第19节：武当太极十三式（四）
13110次学习 - 20
第20节：武当太极十三式（五）
13490次学习
闫丛凤
2023.08.06大失所望也没分解教学呀，学不会呀。第4节：武当太极8式（正式）Daphne Yang
2020.04.26物超所值还讲了好多人生的道理第3节：武术、养生功训练中不可或缺的步伐
