简介
母亲，是这个世界上最伟大的职业。 怀胎十月，一朝分娩，尽其所能，总想把最好的都留给孩子，但却把最大的伤害留给了自己——产后身材走形、腹直肌分离、盆底肌漏尿、腰酸腰痛、下肢水肿等问题，都在今天或明天，折磨着产后女性。 值得注意的是，很多女性却并不重视产后的康复和护理，以至于小病拖成了大病，小问题等成了大问题，有或者总听人说“生完孩子过一阵就好了”，然而却不知——许多问题，在产后的过程中，并不会自行康复。 本次系列课，我们就从产后最常见的问题入手，带各位朋友一起，完整剖析和解决产后遇到的诸多问题，你将学到：
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1.【产后康复】当我们说起产后康复，我们需要聊些什么；
4824次学习 - 2
2.【产后康复】——生完孩子，她变了；
801次学习 - 3
3.【产后康复】——“望闻问切”，四诊合参，综合评估；
760次学习 - 4
4.【产后康复】我和“盆底”有个约会——盆底肌解剖与训练；
1206次学习 - 5
5.【产后康复】“盆底肌”不孤单——内脏筋膜来相伴；
866次学习 - 6
6.【产后康复】产后腰痛——都是“骨盆”惹的祸；
815次学习 - 7
7.【产后康复】产后腰痛——悔不该当初翘那“二郎腿”；
501次学习 - 8
8.【产后康复】产后腰痛——骶髂关节摩擦的“火花”；
638次学习 - 9
9.【产后康复】耻骨联合分离——其实是中了“化骨绵掌”：
613次学习 - 10
10.【产后康复】腹直肌分离——到底能不能做仰卧起坐；
600次学习 - 11
11.【产后康复】妊娠纹护理——产后肚皮“裂纹横生”怎么办？；
437次学习 - 12
12.【产后康复】妈妈手护理——慈母手中线，游子身上衣；
310次学习 - 13
13.【产后康复】“蝴蝶袖”的手法与康复；
296次学习 - 14
14.【产后康复】胸部问题——疼痛与体态的双重困扰；
273次学习 - 15
15.【产后康复】臀部问题——臀下垂与假胯宽；
537次学习 - 16
16.【产后康复】下肢问题——髋关节疼痛的康复；
368次学习 - 17
17.【产后康复】下肢问题——产后膝关节疼痛的康复；
299次学习 - 18
18.【产后康复】下肢问题——产后踝关节疼痛的康复；
248次学习 - 19
19.【产后康复】下肢问题——下肢水肿的解决办法；
333次学习 - 20
20.【产后康复】呼吸问题——既是一切的主角，也是一切的配角
400次学习
爱儿乐婴**spa
2021.01.13物超所值你们的微信都+不起！怎么联系你们15.【产后康复】臀部问题——臀下垂与假胯宽；玄贤
2019.08.22物超所值好6.【产后康复】产后腰痛——都是“骨盆”惹的祸；
