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2019-06-15
简介
【第一课】营养与食疗-开课介绍
【第二课】如何成为有品位的吃货
【第3课】健康美丽吃出来(上)
【第4课】美丽健康吃出来-(下)
【第5课】青春期的烦恼---青春痘的食疗(上)
【第6课】青春期的烦恼---青春痘的食疗(下)
【第7课】不怎么吃也会胖,难道胖是吃出来的吗?
【第8课】胖子是如何修炼成的?节食也发胖呀!
【第9课】胖子是如何修炼成的---压力篇
【第10课】胖子如何养成的---肠道菌群的作用
【第11课】肥胖是如何养成的---肠道健康 身体才健康
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