藜藜姐姐《改变，为什么这么难？》自我成长系列课10讲

👩各位爱学习的伙伴们，大家好，我是藜藜姐姐，感恩大家对藜藜姐姐线上微课平台的信赖和支持🙏🙏🙏，无论是做为教育者还是家长，或者我们是不同职业的人，学习，是送给我们自己和现在还在或者未来孩子最好的礼物🎁🎁🎁，自2013年走进《新中国式家长学堂》开始，就开启了自己不断的学习成长之旅， 为了跟家长孩子们上好课，除了总部一系列课程的学习，其实远远还不够，因为我没有办法天天泡在总部每一个优质的课程里，怎么办？总部课程已经为我打开学习的各领域，看见自己太多的需要学习。
为了满足平时积累，开启了不同途径的学习：地面体验课程、书籍、网易公开课、喜马拉雅听、得到，不知不觉，在得到上订阅了44个学习栏目，每一位老师的课程都让我从不同的角度受益，结合总部所学《新中国式家长学堂》和《睿智情商》，在实际跟家长和孩子们带课的过程中，融汇所学的过程中，是一个个不断突破舒适区艰难的改变和成长。
这一次关于改变这个话题的分享，来自于得到陈海贤老师《自我发展心理学》的触动，记得樊登老师说过，如果我们想促进学习的收获，最好的方式就是通过自己的理解把他分享出去，所以选择将这个内容结合自己这几年学习成长与改变分享出来，这个过程，不知道会给大家带来什么，但却会带我回顾这几年改变如何被阻滞或者发生，或许带来一些新的改变。
因为一直属于笨笨的学习者，学习与改变对于我来说真的是一个不断回旋纠结的成长过程，还有生活中，大家不缺知，却卡在行，无论是我们对困难的应对模式，情绪的表达，关系的处理，问题的解决……

没有谁想要被改变，因为这是一个承认我们的生活现实与我们自己有关并且要去承担自己成长责任的过程，做一个怨妇，把生活的责任推给身边的人，简单，却让我们生命不断的沉浸在或许麻木的痛苦里。不如让我试着从行为、思维、关系，走出人生的瓶颈，绘制属于我们自己的人生地图。

是什么在影响着我们的改变，如何在读懂改变背后的心理机制中达成我们的改变？10月16日，每周二晚上8：30开始，让我们一起来聊关于《改变，为什么这么难？》，让我们从识别改变障碍中起步，来逐步开启我们从知道到做到的距离吧！
让改变有效发生——
在我们准备开启学习之前，先给自己挑一本精美的小笔记本吧！
藜藜姐姐

藜藜姐姐，一个孩子的妈妈
一群《睿智情商》世界里孩子们的藜藜姐姐
致力于分享，用心用爱做教育
《新中国式家长学堂》ＡＢＣＤＥＦ模块家庭教育指导师
３—６岁、７—１２岁《睿智情商》训练师督导师、预备导师
北京家园共育九百万家庭唤醒计划公益讲座讲师
昆明木莲心教育负责人
亲子教育指导师

所有人

识别行为改变的动力，从知道到做到的距离