【盆底康复】大方谈“性”——女性盆底健康的 “一二三” 康复；

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毛爷爷告诉我们——“妇女能顶半边天”，

现实生活也告诉我们——女性对于一个家庭的重要性；

然而，不知道有多少女性由于“怀胎十月，一朝分娩”传宗接代的任务，

造成了诸多健康问题——漏尿、子宫脱垂、阴道松弛、盆底肌无力。

为了生育，就应该以失去自己的健康为代价吗？

不。

女人的健康，女人的问题——应该大声说出来。

我们不能拒绝任何一个女性追求健康、追求美的权利。

反而，应该用我们的专业，帮助我们身边的每一位女性朋友。

本次系列课，你将学到：

1.盆底康复的徒手康复训练；

2.盆底康复的简单器械训练及性生活训练；

3.盆底康复的软组织，骨盆及筋膜手法；

一个认真对待女性康复的人。

所有女性。

所有女性健康守护者。

女性健康康复师、医护从业人员、高级健身教练、瑜伽导师、普拉提爱好者，

所有关心女性健康的人。

1.盆底肌的科学认知——三层剖析盆底肌；

2.盆底肌的徒手康复训练要诀——巧妇能为“无米之炊”；

3.盆底肌的器械康复训练——科技应该为“她”所用；

4.盆底肌的其他相关训练手段——如何才是完整的“盆底康复”；

5.盆底康复的“整体观念”；