糖尿病饮食治疗之稳糖食物与血糖波形分析

主讲人：聂文英

聂文英（温旎），硕士毕业。在国外和世界五百强企业工作多年。擅长处理英文、法文、西班牙文、俄文、日文等多种文字的健康文献。走近中医聂文涛(英，日，法，西，俄)多语言系列，《极简糖尿病》，《直面糖尿病》，《聂文涛糖尿病微课堂》等的主讲人。
也是《聂文涛健康管理指南》一书的英文撰稿人。

【稳糖食物的分类】
稳定血糖的食物可以分为两类：
一类是具有双向调节功能的；另一类是能预防低血糖，却不能造成高血糖的。