睡眠养生 第二讲 《一个好床垫的标准》

主讲人：刘春清

伦嘉学院院长
中国睡眠研究会常务理事
陈抟睡眠研究院副院长

千养万养不如睡养！今晚将“一个好床垫的标准”开始解剖讲解，赶紧约你的小伙伴来收听咯，将信息转给睡眠需要帮助的人；

也许一个小的调整就能改善他的睡眠，而拯救的却是他的整个生命身心健康！