主讲人：凤凰卿
中国人大MBA硕士、经济学副教授、国际二级营养师，执着于营养健康事业12年，2016中华健康管理高峰论坛主讲嘉宾，“中信国安杯”廊坊乡村旅游创客大赛导师兼评委，人民日报《健康时报》社“健康中国2012•优秀营养师”，独创了“健康中国•金三角”模式，倡导合一理念，用爱和德的力量致力于健康教育和健康管理，为和平健康中国做贡献。
【轻而易举的健康】第15天 第15课 今天我要冥想和放松
♥静心冥想对你的身体健康非常重要，它带给你和平的感受。当你内心感受健康和喜悦，身体能量自然会提升。
…………………………………………………
◆共30天，每天1课。直播时间为每天早7:00，课堂可以反复听，即使报名后不能按时参与，也可以空时再补课。
…………………………………………………
◆如何培养健康意识的觉醒，从而实现轻而易举的健康？
老师将从吃、爱、信、净、身、心、灵、修、德、道各个方面来为大家分享关于健康的感悟。
◆欢迎微信交流群，获得免费听课机会、及时了解最新动态、与老师互动。扫描二维码加管理员微信，备注“轻而易举的健康”
