主讲人:阿宝
奇才心理特聘讲师! OH卡牌牌讲师; OH卡牌拓展卡讲师; 意象对话咨询师 催眠咨询师 从事精神科护理工作多年!
关于非暴力沟通: 也许我们并不认为自己的谈话方式是“暴力”的,但我们的语言确实常常引发自己和他人的痛苦。后来,我发现了一种沟通方式,依照它来谈话和聆听,能使我们情谊相通,乐于互助。我称之为“非暴力沟通”。
——【美】马歇尔.卢森堡
课程大纲:【共7节课程】
1.是什么蒙蔽了爱?
2.您是在客观表达事实,还是凭主观评判对错呢?
3.这件事情您的感受是什么?
4.您明白自己的需要吗?
5.关于请求
6.学会倾听
7.爱自己
8.充分表达愤怒
9.运用强制力避免伤害的要点
10.重获生活的热情
欢迎大家的到来!