第六课：4个训练认识和管理自己的情绪1

主讲人：刘静·临床心理师

第六课：4个训练认识和管理自己的情绪1


《10节课提升孩子的专注力和情绪管理》，今晚8点是第六课，孩子情绪管理的第一个课程，有2个行为练习。欢迎爸爸妈妈和孩子一起学习。一天中，孩子有60%的情绪从家庭关系而来，所以，父母掌握这些平和情绪的方法，才能与孩子的情绪共振。