2.口字诀-猛虎扑食（咀嚼练习）

【学习要点】

1.咀嚼的练习，有益于帮助活跃口腔两侧的肌肉群，让口腔状态更为积极。

2.咀嚼练习方法简单，共分为张口咀嚼与闭口咀嚼结合进行,舌自然平放。练习时反复做即可

【练习要求】

1.每个动作的练习每天一共10-20遍（具体次数因人而异）；

2.一次练习时间不宜超过1小时，坚持少量多次原则，一天多练几次。

【课后作业】

单音节:

擦  撒  喀 扎 叉 杀

双音节:

耷拉  哈达  爸爸  妈妈  拉萨

四音节:

马到成功  大智若愚  煞有其事

飒爽英姿  马不停蹄   煞费苦心