主讲人：花娟
花娟老师，全国员工心理关爱公益宣讲团专家；工商管理硕士，国家二级心理咨询师、高级EAP执行师、家庭教育指导师。 丰富的企业管理与心理学跨界工作经验，致力于用心理学让人的工作、生活更美好。
主讲人：花娟
主讲人介绍：花娟老师，全国员工心理关爱公益宣讲团专家；工商管理硕士，国家二级心理咨询师、高级EAP执行师、家庭教育指导师。
丰富的企业管理与心理学跨界工作经验，致力于用心理学让人的工作、生活更美好。
何谓正念？正念练习有何裨益？本次课带你在正确理解正念之后，从呼吸开始，踏上正念之旅。
