主讲人：海南老师
Hstar形体管理创始人 北京瑜伽培训协会会长 北京明星形体管理学院联合创始人 芳香之愈品牌联合创始人 中国标准化人才管理中心指定考核评审 北京艺术协会特邀形体师 瑜伽私人形体疗愈师 中央电台“职场健康课”指定指导师 多家媒体瑜伽现场指导师 北京大学特邀课程指导师 13年的从业经验，创立多个自有品牌， 有着丰富的课程经验与运营经验
此课程为线下培训板块！
时间10月19-21日三天密集培训
我们的课程特点：
所有动作设计快速激发核心段，合理的控制、精密的训练，
不需要像你平常一样做太累的腹肌练习，
而是巧妙运用核心发力与动作控制，
在玩的同时轻松瘦腹炫出马甲线！
设备的安全装备可以很好的让你在训练时保持骨盆的稳定，
控制发力，激活臀部深层并高效的训练盆底肌！
训练中通过抗阻力原理，轻松练习出翘臀，
并防止错误的发力，让你腿部线条更修长延展！
融合更多运动元素，普拉提、瑜伽、功能训练、体能提升、康复为一体的课程体系，让你的课程众人追随！扫码咨询！
