主讲人：大麦麦，转播自闫娇（老师）
闫娇：国家级高级育婴师、圣元金牌讲师、圣元国际10年资深客户服务经理。
对于宝宝而言，最好的食物是母乳。因为母乳中含有很多对宝宝有益的营养素，中国营养学会的专家也强调婴幼儿时期的营养，对宝宝脑部发育有着极为重要的作用，平衡膳食和适当的营养素补充，也可以促进宝宝大脑发育，提高记忆力，还有智力水平，从而提高宝宝的创造力。
配方奶粉是除了母乳以外，婴幼儿营养的重要来源之一。因此，最接近母乳的配方奶粉是宝宝均衡营养所需的首选，均衡的营养结构才能保证孩子创造力的培养和全面发展。
每种营养素的生物学功能和营养学功能都是多种多样的，让我们眼花缭乱。其实最终可以归结为五大营养素，包括蛋白质，碳水化合物，脂肪类，矿物质和维生素，日常生活中，我们提到的营养都脱离不了这五大类。五大营养素是缺一不可的，而且摄入量必须要保持平衡，否则就会引起身体不适，出现过胖或偏瘦，营养不良等，或者因为缺乏特定的矿物质或者维生素，而产生的一种疾病。
