主讲人:心理顾问李博士
心空间文化传媒创始人兼CEO 毕业于中国人民大学、博士学位 中国首批高级私人心理顾问 国家二级心理咨询师 心理作家、主播 一次性出版三本专著:《爱自己,启动自我疗愈的能力》;《穿越内心的恐惧》;《心灵三部曲:疗愈、静心与开悟》,华夏出版社2018年1月版。
生活中清理情绪非常好的做法是,乘胜追击,别停下,借助情绪清理的动能和势头,全面扩散至生活的各个方面,全面瓦解生活中的限制性模式。
每个人都积压了大量的情绪,这些情绪不经有效处理的话,会导致人越来越无意识,经历不必要的痛苦,而无意识又导致人更加积压情绪,愈加意识不到情绪。很多时候,答案明明就摆在那里,但人就是视而不见,这种视而不见的背后,就是情绪积压导致的“无意识”。
在本次直播中,李博士将全面介绍情绪的“乘胜追击”法,全面启动你的情绪自助能力,解除所有影响自己自由生活的局限性模式,从无意识到有意识,不再受无意识的随意控制!