第十七天晚课：我们开始认识肌肉（6）—是什么让我们在单腿平衡体式中无法伸直腿？

也许我们在站立的时候膝盖是超伸的，但是在单腿平衡体式的时候无法伸直腿，为何？
我们看到很多老年人正在经历无法直腿走路的痛苦，也许我们的父母也在其列，为何？
了解人体除了帮助我们超越体式，我想更重要的是能帮助到别人减轻痛苦和避免不必要的伤害！