主讲人：鸿慈老师
鸿慈老师简介： 中医世家，家学训承，研医习道修禅，受传于多位佛道明师 实修体证二十余载 国医陆瘦燕传人 佛道易医实修派导师 国家高级辟谷养生导师 全国辟谷养生指导师师资培训导师
辟谷，不仅是排毒养生健身的方式，更是一种断舍离的修行，断绝的不仅是食物本身，还有对食物的依赖，舍弃的不仅是身体内的垃圾，还有情绪上心灵上的负担和执念，脱离的不仅是物质本身，还有物质带来的束缚与贪欲，获得的将会是身体上心灵上莫大的自由！
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