产后妈妈,我让你再瘦一次

2017-09-13

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主讲人:穆承程
重庆市远景职业培训讲师,国家高级公共营养师,国家高级育婴师讲师,母婴配餐师,主要从事母婴营养指导与咨询
松松垮垮的腹部、宽大肥胖的屁股、干瘪下垂的胸部、壮硕如象的四肢……有多少妈妈因为生产,少女变大妈,丽人变“如花”。
水蛇腰变成了水桶腰,大腿屁股腹部满是妊娠纹,老公对自己也失了性趣,少了关怀,这更加重了妈妈们的心理负担;产前什么显身材穿什么,产后什么包身材穿什么,之前任性买的衣服也都封箱了,一边打包一边肉疼。
那产后究竟该怎样科学、合理、有效的减肥呢?本周六晚上7:30饮食运动实践者--营养师穆承程老师为大家分享《产后妈妈,我让你再瘦一次》

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